대사증후군 관리를 위한 건강플러스 운동교실 운영
심진희 기자 / enara38@hanmail.net 입력 : 2018년 03월 15일
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성주군은 지역주민들의 대사증후군관리를 위해 2018년 3월14일부터 4월13일까지 주2회(수·금) 오후 2시 보건소 건강증진센터에서 『건강플러스 운동교실』을 실시한다.
대사증후군은 (혈압, 혈당, 총콜레스테롤, 중성지방, 허리둘레)한사람이 동시 다발적으로 갖고 있는 경우로 심뇌혈관 질환의 발생가능성이 매우 높다. 특히 농촌인구의 70%이상이 규칙적인 운동 부족과 식단의 불균형으로 복부비만, 체지방 증가, 대사불균형을 초래해 심혈관계 질환과 당뇨병으로 이어지고 있다.
이번『건강플러스 운동교실』은 교육실시전 대상자에게 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사 등 기본검사를 실시하여 결과에 따라 식생활, 운동, 일상적인 생활습관 등을 상담하고 그에 따른 적합한 운동 처방 및 금연 절주, 영양, 대사증후군관리까지 개인별 맞춤형 건강서비스를 제공할 계획이며 외래 전문강사 국선도 수련원 김영래 원장을 초빙하여 스트레스해소 및 심신의 안정과 건강증진에 도움이 되는 기체조를 실시한다.
성주군보건소에서는 대사증후군이 단일한 질병이 아니라 유전적 소인과 환경적 인자가 더해져 발생하는 포괄적 질병이므로 신체활동과 체계적인 대사증후군 관리로 건강수준을 높여 군민이 행복한 삶을 영위할 수 있도록 하반기에도『건강플러스 운동교실』을 운영할 예정이다.
※ 문의사항은 보건소 통합건강관리실(☎930-8193)로 하면 된다. |
심진희 기자 / enara38@hanmail.net 입력 : 2018년 03월 15일 
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