짱짱! 건강교실로 짱짱하게 장수합시다.
- 북구보건소 21일부터 짱짱! 건강교실 운영에 들어가
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2011년 02월 25일
북구보건소가 21일부터 관내 경로당 24개소를 대상으로 고혈압 및 당뇨병의 올바른 관리를 위한 “제1기 짱짱! 건강교실” 운영에 들어갔다.
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“짱짱! 건강교실”은 고혈압 및 당뇨병 관리 교육 프로그램으로 21일 흥해 용곡2리 경로당을 시작으로 24개 경로당을 총 96회 순회하면서 실시하게 된다.
프로그램 내용은 뇌졸중, 심근경색 등 합병증을 미리 예방하기 위한 보건교육과 만성질환 치주관리, 저염식사, 현미건강식 교육을 통한 올바른 식습관 교정 등으로 구성됐다.
특히 짜게 먹는 식습관 교정을 위해 평소 먹는 음식을 직접 만들어 음식 속의 염도를 측정하여 짠맛 선호도를 판별하는 실습교육, 현미건강식 실천, 싱겁게 먹기 및 소박한 밥상 차리기 실천 등에 대한 집중 교육이 이루어질 계획이다.
기타 자세한 사항은 북구보건소 방문보건담당(☎270-4174)으로 문의하면 된다. |
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2011년 02월 25일 
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