즐겨찾기+  날짜 : 2026-05-25 14:50:49 회원가입기사쓰기전체기사보기원격
뉴스영상뉴스관광/여행시민/사회단체게시판경북 네트워크 뉴스
뉴스 > 사회 > 종합

이것만 알고 실천하면 건강하게 백세까지 산다

- 예천군, 16~17일 양일간 제8회 건강백세 식단전시회 개최 -
최상환 기자 / gbn.tv@hanmail.net입력 : 2011년 06월 16일
트위터트위터
페이스북페이스북
밴드밴드
카카오스토리카카오스토리
네이버블로그블로그
예천군은 16~17일 양일간 보건소회의실에서 ‘제8회 건강백세식단 전시회’를 개최한다.

이번 전시회는 식생활환경 변화와 인구의 고령화로 만성질환자가 증가함에 따라 한국인에 맞는 식생활 지침을 제시하고 건강한 식습관을 유도해 군민의 건강증진 도모하기 위해 마련됐다.


ⓒ GBN 경북방송

전시회장에는 비만과 고혈압, 당뇨 등 만성질환 예방을 위한 유형별 건강식단 전시와 칼로리 체험, 시식코너 등이 마련된다.

건강식단은 밥 한 공기 열량과 같은 식품과 골다공증에 도움이 되는 식품, 일반식과 저염식의 비교 모형, 비만탈출 식사법 등이 비교 전시되며, 엄마의 건강관리와 아기의 영양 이유식 코너도 운영한다.


ⓒ GBN 경북방송

키·몸무게를 이용한 표준체중 바로알기 등 건강 체험과 50g에 해당하는 기지떡과 100g에 해당하는 오미자 냉차 시식도 마련된다.

이 외에도 전시회 참가자들을 대상으로 비만도와 혈압 등의 기초건강 측정과 영양 상담을 실시하고 건강관리에 대한 홍보물도 배부한다.


ⓒ GBN 경북방송

특히 전시회 첫 날인 16일 오후 2시에는 가톨릭대학 김문영 교수를 초빙, ‘건강백세 오정법으로’ 란 주제로 건강교육도 실시한다.

군 보건소 담당자는 “음식은 잘 알고 제대로만 섭취하면 건강하고 행복하게 살 수 있다” 며“고른 영양섭취와 저염 식사 등 식생활습관 개선에 힘써 줄 것”을 당부했다.


ⓒ GBN 경북방송
최상환 기자 / gbn.tv@hanmail.net입력 : 2011년 06월 16일
- Copyrights ⓒGBN 경북방송. 무단 전재 및 재배포 금지 -
트위터페이스북밴드카카오스토리네이버블로그
 
포토뉴스
시로 여는 아침
토마토 거리 원도이  벽을 쌓읍시다 아니, 벽을 삶읍시다 토마토처럼  .. 
감은사로 간 시인류현주답사객으로 보이는 45명을 태운 버스가주차장으로 .. 
나 24층에 살아 ​  .. 
최동호 교수의 정조대왕 시 읽기
정조는 1752년 임신년에 출생하여 영조 35년 1759년 기묘년 2월..
(1)정조대왕은 뛰어난 시인이자 비평가였다..
상호: GBN 경북방송 / 주소: 경북 포항시 북구 중흥로 139번길 44-3 / 대표이사: 진용숙 / 발행인 : 진용숙 / 편집인 : 황재임
mail: gbn.tv@daum.net / Tel: 054-273-3027 / Fax : 054-773-0457 / 등록번호 : 171211-0058501
정기간행물 등록번호 : 경북 아00116 / 청소년보호책임자 : 진용숙
Copyright ⓒ GBN 경북방송 All Rights Reserved. 본지는 신문 윤리강령 및 그 실천요강을 준수함