양학동 치매보듬마을, 기억튼튼! 건강튼튼! 어르신 생활체조 실시

포항시 북구 치매안심센터는 포항시 체육회와 함께 양학동 치매보듬마을 어르신을 대상으로 ‘기억튼튼! 건강튼튼! 어르신 생활체조’를 실시하고 있다고 밝혔다.

이번 프로그램은 양학동 치매보듬마을 운영 사업의 하나로 지역자원 연계 사업을 모색하던 중 포항시 체육회의 도움으로 어르신들을 위한 생활체조 프로그램으로 마련됐다.

가벼운 스트레칭을 시작으로 작은 공 운동을 통해 손 자극, 눈-손 협응 운동, 음악에 맞춰 동작 따라하기, 치매 예방 체조 순서 기억하기 순으로 진행됐다.

포항시 체육회와 함께하는 양학동 치매보듬마을 ‘기억튼튼! 건강튼튼! 어르신 생활체조’는 7월 17일부터 8월 7일까지 4주간 매주 월요일 오후 2시 양학동 할머니 경로당에서 실시하고 있다.