포항시남구보건소, 제1기 고혈압당뇨병 상설교육 수료식
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2012년 11월 08일
포항시 남구보건소(소장 박혜경)는 심뇌혈관질환의 대표적 선행질환인 고혈압·당뇨병 환자의 자가 관리 능력을 향상시키고자 제1기 고혈압·당뇨병 상설교육장을 운영하고 7일 수료식을 개최했다.
상설교육은 지난 10월부터 매주 수․목요일 8주간 진행됐으며 주요 내용으로는 고혈압, 당뇨, 뇌졸중 등 다양한 심뇌혈관질환에 대한 예방교육, 질환별 식단 작성 및 영양 교육, 저염 조리 실습, 체성분 검사와 상담에 따른 운동 처방 등을 실시했다.
또 교육에 참가한 주민들에게 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 및 체성분 검사 서비스를 무료로 실시했으며 고혈압 당뇨병에 대한 자가관리 능력향상으로 건강생활을 실천할 수 있을 것으로 기대된다.
|  | | | ⓒ GBN 경북방송 | |
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8주 동안 한 번도 결석하지 않고 열심히 교육에 참가한 이모씨(오천읍, 64세)는 “8주 교육 과정 중 저염소스 만들기를 통해서 싱겁게 먹기를 실천할 수 있었으며, 꾸준히 운동한 덕분인지 체지방이 감소했고, 나에게 맞는 식단으로 전보다 혈압·혈당이 조절이 되었다”라며 “앞으로도 이런 기회가 있으면 또 참가해 배우고 실습하고 싶다”고 말했다.
남구보건소 측은 고혈압․당뇨병 예방관리 및 조기치료의 중요성을 알리기 위해 제2기 고혈압·당뇨병 상설교육 참가자도 모집 중이며, 경로당, 노인대학 등을 직접 찾아가서 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정 및 교육을 지속적으로 실시할 예정이다.
기타 자세한 문의사항은 남구보건소 고혈압 당뇨병 등록관리센터 ☎270-4242로 문의 하면 된다. |
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2012년 11월 08일 
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