영천시 임고면,명품건강마을을 위한 건강 역량강화 교육 실시.
최상환 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2013년 02월 21일
영천시(시장 김영석)는 2월 15일 “명품건강마을 만들기” 사업의 일환으로 임고면 3개 마을 건강리더 50명을 대상으로 임고면사무소에서 주민 건강 역량강화를 위한 건강지도자 양성교육을 실시했다.
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이번 건강강좌는 대구경북권역 심뇌혈관질환센터 우승희 영양사가 “노인들의 영양관리”, 순천향대학교 구미병원 산업의학과 김진석 교수의 “안전한 농업, 건강한 농촌생활”을 주제로 진행되었다.
특히 “안전한 농업, 건강한 농촌생활” 교육은 주민들이 농사짓는 현장과 일상에서 직접 응용할 수 있도록 일과 휴식의 적절한 배분과 근력강화운동 및 스트레칭 방법을 사례 중심으로 소개하여 주민들의 농작업 환경 개선에 많은 도움이 될 것으로 기대한다.
명품건강마을에서는 건강강좌와 함께 농한기를 활용하여 마을별로 근력강화를 위한 건강체조를 실시하고 있으며, 개인 활동능력을 알아보기 위한 기초 체력검사도 실시한다.
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우리나라는 이미 평균 수명 80세를 넘는 시대를 살고 있다. 길어진 수명에 대비하는 가장 좋은 방법은 각자가 자기 존재를 잘 돌보는 것이다. 행복이 저절로 오지 않고, 불행 또한 피할 수 없다면 스스로가 건강역량을 강화하여 삶의 질을 높여야 한다. 건강한 개인의
역량이 지역사회로 이어져 행복한 명품건강마을을 만들 수 있을 것이다.
영천시보건소 구현진 소장은 “자기의 존재를 잘 돌보기 위해서는 개인과 지역의 역량강화가 필요하며, 이를 위해서는 건강지도자의 역할이 매우 중요하다”며 지속적으로 교육을 실시할 것이라고 말했다. |
최상환 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2013년 02월 21일 
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