포항시노인복지회관, 4월 무료 체지방검사 실시
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2013년 04월 04일
포항시시설관리공단(이사장 김완용) 노인복지회관 진료실에서 어르신들의 비만예방 의식과 건강생활실천 분위기 조성을 위하여 지난 4일 무료 체지방검사를 시행했다.
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체지방 측정은 목요일 오전 10시부터 12시까지 매주 실시되고 있으며 사전, 사후 측정을 통해 개인 영양상태 및 건강행태 개선정도를 분석하고 운동처방으로 건강한 생활을 유지할 수 있도록 지원한다. 특히 체지방검사를 하며 혈압, 혈당 검사도 병행되어 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압, 당뇨병 여부도 알 수 있어 어르신들의 큰 호응을 얻고 있다.
한편 체중이 많이 나가는 경우 골격 근량이 많으면 크게 문제가 되지 않지만, 체지방량이 많으면 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등의 만성질환 발생률이 높아서 반드시 체중조절이 필요하다.
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노인복지회관 관계자는 “보다 많은 어르신들이 체성분 검사를 통해 자신의 몸 상태를 올바르게 파악하고, 알맞은 운동을 꾸준히 실천해 비만관리와 건강증진에 주력할 수 있도록 노력하겠다.”고 말했다. |
황재임 기자 / gbn.tv@hanmail.net 입력 : 2013년 04월 04일 
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