봉화군보건소, 『어르신 건강 체조』실시로 활기찬 노후 설계
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2013년 07월 19일
봉화군보건소는 지역 어르신의 건강 수준 향상을 위해 어르신 건강 체조교실을 연중 시행하고 있다.
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어르신 건강 체조 교실은 봉화군 전체 주민 중 65세 이상의 노인인구가 29%로 초고령 사회인 점을 감안, 건강과 체조에 관심이 있는 어르신을 대상으로 주2회 봉화군 생활체육협의회 전문 강사를 초빙해 봉화 여성회관에서 관절유연운동, 댄스교실 등 다양한 프로그램으로 시행하고 있으며, 지난 3월까지 34회 진행되는 동안 1천700여명이 참여했다.
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또한 각종 대회와 지역 축제에도 적극적으로 참여하는 등 호응도가 높았으며 신체활동 습관을 생활화해 혈액순환 촉진과 근력을 강화하고 퇴행성질환과 만성질환을 예방함으로서 활기찬 노후생활에 이바지 할 것으로 기대된다.
앞으로도 봉화군 보건소는 지속적으로 어르신 신체활동 프로그램을 제공하여 평생건강 행복한 군민 환경을 조성해 웃음 넘치는 행복한 봉화를 만드는데 앞장설 것이라고 했다. |
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2013년 07월 19일 
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