포항제철소, “직원의 건강이 회사의 경쟁력”
직원 건강증진 위한 '15분 순환운동' 개발...다양한 캠페인과 이벤트도 전개
진용숙 기자 / ysjin130@korea.com 입력 : 2013년 09월 28일
포항제철소(소장 이정식)가 최근 임직원들의 건강 개선과 삶의 질 향상을 위해 다양한 지원방안과 자극제를 마련하고 있다.
|  | | | ↑↑ 사내 휘트니스 센터의 순환운동 프로그램에 참여하고 있는 포항제철소 직원들. | | ⓒ GBN 경북방송 | |
포항제철소 환경보건그룹 건강증진팀은 직원들의 체지방률과 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하기 위해 사내 휘트니스센터에서 순환운동 프로그램을 활발히 운영하고 있으며, 최근에는 가정에서도 쉽게 따라할 수 있고 짧은 시간에도 높은 운동 효과를 얻을 수 있는 ‘15분 순환운동’ 프로그램을 개발했다.
‘15분 순환운동’ 프로그램은 사내 휘트니스 센터에서의 운동 프로그램에 참여한 직원들의 개선효과가 널리 알려지면서 부득이한 사정으로 참여가 곤란하거나 가족들과 가정에서 함께 하고싶어 하는 직원들의 요청이 잇따라 개발됐다.
|  | | | ⓒ GBN 경북방송 | |
이는 전신근육을 이용해 근력과 유연성을 기를 뿐 아니라 심폐기능을 강화하고 근골격계 질환 예방에도 도움이 되는 8가지 동작을 반복하는 것으로, 포항제철소는 사내 온라인 게시판과 인쇄물을 이용해 안내하고 있다.
포항제철소 하태칠 건강증진팀리더는 “직원을 대상으로 한 설문조사 결과 운동시간이 부족하다는 응답이 가장 많아 15분에 250Kcal를 소모할 수 있는 동작으로 구성했다”며 “별도 지도 없이도 가정에서 쉽게 따라 할 수 있어 직원과 가족들의 건강증진에 큰 도움이 될 것으로 기대된다”고 말했다.
한편 포항제철소는 직원들의 건강증진을 위해 건전한 음주문화와 저염(低鹽) 식습관 정착 등 다양한 캠페인을 전개하고 있다. 또한 건강증진 활동에 직원들의 자발적인 동참을 유도하기 위해 부서별 건강증진 실천사례를 공모하고 우수부서를 선정하는 이벤트도 진행하고 있다. |
진용숙 기자 / ysjin130@korea.com 입력 : 2013년 09월 28일 
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