봉화군 생활체육회, 야외 이동식 체력 관리 교실 운영
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2014년 05월 16일
|  | | | ⓒ GBN 경북방송 | |
봉화군 생활체육회에서는 5월부터∼11월까지 은어·송이테마공원에서 매주 월, 수 어르신들에게 “체력·운동상담”을 해주는 야외 이동식 체력 관리교실을 운영한다.
이 교실사업은 체육진흥공단 공모사업에 선정되어 60세 이상 어르신전담프로그램으로 어르신생활체육지도자가 기초체력검사를 통해 어르신들의 신체적 특성을 고려한 종목을 추천해주고, 7330 건강 체조를 비롯한 야외 운동 프로그램과 짐볼 및 세라밴드 등 간단한 운동기구 활용 등 다양한 운동 방법을 소개한다. 또 어르신들의 자연스러운 참가 유도를 위해 체력 단련 수첩을 제공하고 매월 1회씩 체력 측정을 실시한다.
앞으로도 지역 주민들의 건전한 여가생활과 건강한 일상생활을 영위할 수 있도록 생활체육 활성화에 지속적인 노력을 다할 방침이다. |
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2014년 05월 16일 
- Copyrights ⓒGBN 경북방송. 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
포토뉴스
창원 김달진문학관은 제37회 김달진문학상 시 부문 수상자로 이상국 시인..
|
토마토 거리 원도이 벽을 쌓읍시다 아니, 벽을 삶읍시다 토마토처럼 ..
|
감은사로 간 시인류현주답사객으로 보이는 45명을 태운 버스가주차장으로 ..
|
최동호 교수의 정조대왕 시 읽기
정조는 1752년 임신년에 출생하여 영조 35년 1759년 기묘년 2월..
|
회원가입
기사쓰기
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
블로그
