북구정신건강증진센터, 건강한 실버라이프를 위한 마인드교육 실시
- ‘내 마음 반짝반짝!’ 노년기 정신건강증진교육 실시
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2015년 03월 20일
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포항시 북구정신건강증진센터는 18일 용흥동주민센터에서 노인사회활동지원사업 참여자 35명을 대상으로 노년기 정신건강증진교육을 실시했다.
18일을 시작으로 연중 실시되는 이번 노년기 마인드교육은 정신건강문제에 대한 인식을 개선하고, 노년층의 우울증과 자살을 예방하기 위해 마련됐다.
교육은 △노년기 환경변화에 대한 이해 △노년기 우울증 예방 △자살예방 및 대처방안 등에 대한 내용으로 진행됐으며, 노인우울자가검진도 함께 진행해 자신의 마음건강상태도 체크해 볼 수 있도록 했다.
센터 관계자는 “노년층은 자신의 우울증상을 신체적 증상으로 이해하는 경우가 많고, 주변에서도 자살징후를 파악하지 못하는 경우가 많아 자살을 예방하는데 어려움이 있다”며 “이번 교육을 통해 자신의 마음상태를 돌아보고 이웃들에게도 관심을 가질 수 있는 계기가 되기를 바란다”고 말했다.
한편 2013년 통계청 자료에 따르면 60~69세 연령층에서 12.4%, 70세 이상에서는 16.1%가 우울증상을 경험했다고 응답했으며, 65세 이상 연령층에서 여성(18.8%)이 남성(9.2%)보다 우울증상 경험율이 현저히 높게 나타났다. 또한 2013년 포항시 자살사망자 수 136명 중 27명이 65세 이상으로 나타났다. |
김성우 기자 / ksw1736@hanmail.net 입력 : 2015년 03월 20일 
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