문경시, 태보 에어로빅스 다이어트교실 회원 모집
김향숙 기자 / bargekju@hanmail.net 입력 : 2016년 06월 21일
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문경시는 지역주민의 비만 관리 능력을 향상시키기 위해「태보 에어로빅스 다이어트 교실」회원을 모집한다고 밝혔다.
태보 에어로빅스 다이어트는 태권도와 복싱,에어로빅을 한번에 하는 태보(Tae-Bo)와 균형감각 및 근력강화에 도움을 주는 토구를 이용한 역동적인 운동으로 단시간에 운동효과를 볼 수 있고 요요현상이 적다.
이번 프로그램은7월5일을 시작으로 매주 화,목요일14시30분부터 한 시간 동안 보건소4층 건강증진실에서 진행되며10월까지3개월간 운영된다.
이정철 보건소장은“태보 에어로빅스 운동은 다이어트에 효과적인 프로그램으로 많은 관심과 참여를 부탁드리며,앞으로도 시민 건강증진을 위해 다양한 프로그램을 개발·운영하겠다.”고 말했다. |
김향숙 기자 / bargekju@hanmail.net 입력 : 2016년 06월 21일 
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